Завдання з 27.09.2022 по 22.12.2022 (МОЛОДША ГРУПА)
+ до всіх завдань розучуємо руханки які можна подивитися на ютуб каналі ансамблю естрадно - спортивного танцю "ХОРС" - https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg
|
ЗАНЯТТЯ № __3__
«__27__» _____09_______ 20 __22_ р. (асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Виявити вміння дітей шикуватись, стрибати на
місці, ходити по прямій доріжці. |
|||
|
ІНВЕНТАР: мотузка, м’які іграшки, ляльки. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
зграйкою
за вихователем; ·
по
колу; ·
тримаючись
за руки. Повільний біг. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 1 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Стрибки на
місці. Перешикування
на колони. Стрибки
пересовуючись вперед. Повзання до
предмета Ходіння по
прямій доріжці |
3-4 хв. 1 хв. 1 хв. 2-3 хв. 1-1,5 м. (3-5 хв.) 3-4 м. (3-5 хв.) |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __4__
«__29__» _____09______ 20 _22__ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Виявити вміння дітей шикуватись, стрибати на
місці, ходити по прямій дошці та вміння котити м’яч по прямій лінії. |
|||
|
ІНВЕНТАР: пряма дошка, м’яч. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
по
колу; ·
тримаючись
за руки; ·
в
колоні один за одним. Повільний біг. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 1 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Стрибки на
місці. Перешикування
на колони. Стрибки
пересовуючись вперед. Кочення м’яча Ходіння по
прямій дошці |
3-4 хв. 1 хв. 1 хв. 2-3 хв. 1-1,5 м. (3-5 хв.) 3-4 м. (3-5 хв.) |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __5__
«__04__» ______11______ 20 _22__ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Виявити вміння дітей шикуватись, навчити дітей
ходьбі приставним кроком та стрибкам перестрибуючи через лінію. |
|||
|
ІНВЕНТАР: пряма дошка, крейда, куб гімнастичний. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
по
колу; ·
приставним
кроком вперед; ·
в
колоні один за одним. Повільний біг в
різних напрямках. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 1 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Стрибки на
місці. Перешикування
на колони. Стрибки
перестрибуючи через лінію вперед. Піднімання на
куб та сходження з нього Ходіння по
прямій дошці |
3-4 хв. 1 хв. 1 хв. 2-3 хв. 1-1,5 м. (3-5 хв.) 3-4 м. (3-5 хв.) |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __6__
«__06__» _______11_____ 20 __22_ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити стрибати та переступати через
перегороди, ходити в колоні один за одним. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, 5 палиць. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в одну
шеренгу. Ходьба: ·
по
колу; ·
приставним
кроком вперед; ·
в
різних напрямках; ·
в
колоні один за одним. Повільний біг
по колу. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 1 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки
перестрибуючи через 5 палиць вперед. Піднімання на
куб та сходження з нього Переступання
через перешкоди (кубики гімнастичні 10-15 см) |
3-4 хв. 1 хв. 2-3 хв. 2 хв. 2-3 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __7__
«__11__» ______10______ 20 __22_ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити стрибати та переступати через
перегороди, ходити в колоні один за одним, повзати на колінах між двома
паралельними лініями. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, 5 палиць, крейда. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
приставним
кроком вперед; ·
в
колоні один за одним; ·
чергування
ходьби з бігом; ·
імітаційні
види ходьби Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 3 хв. 1 хв. |
Див. методичні вказівки
до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки
перестрибуючи через 5 палиць вперед. Повзання по
доріжці між двома паралельними лініями; Переступання
через перешкоди (кубики гімнастичні 10-15 см) |
3-4 хв. 1 хв. 2-3 хв. 2-4 хв. 2 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __8__
«__12__» ______11______ 20 __22_ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити наздоганяти предмети, ходити в колоні
один за одним, командним рухливим іграм. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, крейда. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
приставним
кроком вперед; ·
в
колоні один за одним; ·
імітаційні
види ходьби. Біг наздоганяя
м’ячик. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Перекидання
маленького м’яча через мотузку на рівні грудей та голови; Рухливі ігри: - пружинки; - дістань
долоню; - через струмок. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __9__
«__18__» ______10______ 20 __22_ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити наздоганяти предмети, ходити в колоні
один за одним, командним рухливим іграм, кидкам предметів у кошик. |
|||
|
ІНВЕНТАР: м’ячики з піском, каштани, шишки. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
парами
по колу; ·
зграйкою
за вихователем; ·
імітаційні
види ходьби. Біг наздоганяя
м’ячик. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні вказівки
до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Кидки предметів
у кошик; Рухливі ігри: - пружинки; - підіймай ноги
вище; - поїзд. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __10__
«__20__» ______11______ 20 __22_ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити перекидати предмети один одному в
парах. |
|||
|
ІНВЕНТАР: великий м’яч, м’ячики з піском, каштани, шишки. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
парами
по колу; ·
зграйкою
за вихователем; ·
імітаційні
види ходьби. Біг наздоганяя
м’ячик. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Перекидання
великого м’яча в парах; Рухливі ігри: - зайчик
біленький сидить; - підіймай ноги
вище; - собачки. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __11__
«__01__» ______11______ 20 _22__ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити дітей ходьбі та бігу між предметами. |
|||
|
ІНВЕНТАР: великий м’яч, м’ячики з піском, прапорці, кеглі. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
зграйкою
за вихователем; ·
між
предметами; ·
імітаційні
види ходьби. Біг наздоганяя
м’ячик. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Перекидання
великого м’яча в парах; Рухливі ігри: - зайчик
біленький сидить; - дожени мене; - зістрибни у
воду. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __12__
«__03__» ______11______ 20 _22__ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити дітей ходьбі та бігу між предметами. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, прапорці, кеглі. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
зграйкою
за вихователем; ·
між
предметами; ·
приставним
кроком вперед. Біг в різних
напрямках. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Піднімання на
куб зберігаючи рівновагу; Рухливі ігри: - не заступи за
лінію; - де
подзвонили?; - зістрибни у
воду. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __13__
«__08__» ______11______ 20 _22__ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити дітей перелазити під предметами та
переступанню через перешкоди. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, прапорці, кеглі, мотузка, дуга. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
зграйкою
за вихователем; ·
між
предметами; ·
приставним
кроком вперед. Біг в різних
напрямках. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки у
довжину; Підлізання під
мотузку, дугу заввишки 30 см; Переступ через
перешкоди. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __14__
«__10__» _____11_______ 20 __22_ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити дітей ставати на півпальці та ходити на
них, перелазити під предметами та переступанню через перешкоди. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, великий м’яч, мотузка, дуга. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
на
півпальцях по колу; ·
між
предметами; ·
імітаційні
види хотьби. Біг в різних
напрямках. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки у
довжину; Підлізання під
мотузку, дугу заввишки 30 см; Кидання м’яча знизу у парах. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __15__
«__15__» _____11_______ 20 _22__ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити дітей ставати на півпальці та ходити на
них, перелазити під предметами та переступанню через перешкоди. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, великий м’яч, мотузка, дуга. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
на
півпальцях по колу; ·
тримаючись
за руки; ·
приставник
кроком в сторони. Біг в у колоні
невеликими групами. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні вказівки
до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки у
довжину; Підлізання під
мотузку, дугу заввишки 30 см; Кидання м’яча знизу у парах. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __16__
«__17__» _______11_____ 20 _22__ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити дітей ставати на півпальці та ходити на
них, перелазити під предметами та переступанню через перешкоди. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, великий м’яч, іграшки. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
на
півпальцях по колу; ·
тримаючись
за руки; ·
приставник
кроком в сторони. Біг в у колоні
невеликими групами. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні вказівки
до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки у
довжину; Рухливі ігри та
ігрові вправи: - хто тихіше; - кинь і доженеш м’яч; - збери
іграшки. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __17__
«__22__» ______10______ 20 _22__ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити дітей підійматися на висоту та
спускатися, стрибати з висоти. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, великий м’яч, іграшки, бряскальця. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
на
півпальцях по колу; ·
парами
по колу; ·
приставник
кроком в сторони. Біг по доріжці
заввишки 35-25 см. з
предметами. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні вказівки
до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки с
висоти; Рухливі ігри та
ігрові вправи: - передай м’яч; - доповзи до
брязкальця; - пройди по
містечку. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __18__
«__24__» _____10_______ 20 _22__ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити дітей
на висоту та спускатися, стрибати з висоти. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, великий м’яч, іграшки, бряскальця. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
на
півпальцях по колу; ·
парами
по колу; ·
приставник
кроком в сторони. Біг по доріжці
заввишки 35-25 см. з
предметами. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні вказівки
до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки на
місці та з висоти; Рухливі ігри та
ігрові вправи: - передай м’яч; - пташки
літають. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2-4 хв. 2-3 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __19__
«__29__» _____10_______ 20 _22__ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Виявити вміння дітей шикуватись, стрибати на
місці, ходити по прямій доріжці. |
|||
|
ІНВЕНТАР: мотузка, м’які іграшки, ляльки. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в одну
шеренгу. Ходьба: ·
зграйкою
за вихователем; ·
по
колу; ·
тримаючись
за руки. Повільний біг. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 1 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР стоячи
без предметів. Стрибки на
місці. Перешикування
на колони. Стрибки
пересовуючись вперед. Повзання до
предмета Ходіння по
прямій доріжці |
3-4 хв. 1 хв. 1 хв. 2-3 хв. 1-1,5 м. (3-5 хв.) 3-4 м. (3-5 хв.) |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __20__
«__01__» ______12______ 20 __22_ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Виявити вміння дітей шикуватись, стрибати на
місці, ходити по прямій дошці та вміння котити м’яч по прямій лінії. |
|||
|
ІНВЕНТАР: пряма дошка, м’яч. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
по
колу; ·
тримаючись
за руки; ·
в
колоні один за одним. Повільний біг. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 1 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Стрибки на
місці. Перешикування
на колони. Стрибки
пересовуючись вперед. Кочення м’яча Ходіння по
прямій дошці |
3-4 хв. 1 хв. 1 хв. 2-3 хв. 1-1,5 м. (3-5 хв.) 3-4 м. (3-5 хв.) |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __21__
«__06__» ______12______ 20 _22__ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Виявити вміння дітей шикуватись, навчити дітей
ходьбі приставним кроком та стрибкам перестрибуючи через лінію. |
|||
|
ІНВЕНТАР: пряма дошка, крейда, куб гімнастичний. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
по
колу; ·
приставним
кроком вперед; ·
в
колоні один за одним. Повільний біг в
різних напрямках. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 1 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Стрибки на
місці. Перешикування
на колони. Стрибки
перестрибуючи через лінію вперед. Піднімання на
куб та сходження з нього Ходіння по
прямій дошці |
3-4 хв. 1 хв. 1 хв. 2-3 хв. 1-1,5 м. (3-5 хв.) 3-4 м. (3-5 хв.) |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __22__
«__08__» ______12______ 20 _22__ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити стрибати та переступати через
перегороди, ходити в колоні один за одним. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, 5 палиць. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в одну
шеренгу. Ходьба: ·
по
колу; ·
приставним
кроком вперед; ·
в
різних напрямках; ·
в
колоні один за одним. Повільний біг
по колу. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 2 хв. 1 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки
перестрибуючи через 5 палиць вперед. Піднімання на
куб та сходження з нього Переступання
через перешкоди (кубики гімнастичні 10-15 см) |
3-4 хв. 1 хв. 2-3 хв. 2 хв. 2-3 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __23__
«__13__» ______12______ 20 _22__ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити стрибати та переступати через
перегороди, ходити в колоні один за одним, повзати на колінах між двома
паралельними лініями. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, 5 палиць, крейда. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
приставним
кроком вперед; ·
в
колоні один за одним; ·
чергування
ходьби з бігом; ·
імітаційні
види ходьби Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 3 хв. 1 хв. |
Див. методичні вказівки
до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Стрибки
перестрибуючи через 5 палиць вперед. Повзання по
доріжці між двома паралельними лініями; Переступання
через перешкоди (кубики гімнастичні 10-15 см) |
3-4 хв. 1 хв. 2-3 хв. 2-4 хв. 2 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __24__
«__20__» ______12______ 20 _22_ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити наздоганяти предмети, ходити в колоні
один за одним, командним рухливим іграм. |
|||
|
ІНВЕНТАР: гімнастичні кубики, крейда. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
приставним
кроком вперед; ·
в
колоні один за одним; ·
імітаційні
види ходьби. Біг наздоганяя
м’ячик. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Перекидання
маленького м’яча через мотузку на рівні грудей та голови; Рухливі ігри: - пружинки; - дістань
долоню; - через струмок. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __25__
«__20__» _____12_______ 20 _22__ р.(асинхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити наздоганяти предмети, ходити в колоні
один за одним, командним рухливим іграм, кидкам предметів у кошик. |
|||
|
ІНВЕНТАР: м’ячики з піском, каштани, шишки. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
парами
по колу; ·
зграйкою
за вихователем; ·
імітаційні
види ходьби. Біг наздоганяя
м’ячик. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Кидки предметів
у кошик; Рухливі ігри: - пружинки; - підіймай ноги
вище; - поїзд. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
|
ЗАНЯТТЯ № __26__
«__22__» ______12______ 20 _22__ р.(синхронно) |
|||
|
МЕТА: Навчити перекидати предмети один одному в
парах. |
|||
|
ІНВЕНТАР: великий м’яч, м’ячики з піском, каштани, шишки. |
|||
|
Частина |
Зміст |
Дозування |
Організаційно – методичні вказівки |
|
Підготовча
частина (3-5 хвилин) |
Шикування в
одну шеренгу. Ходьба: ·
парами
по колу; ·
зграйкою
за вихователем; ·
імітаційні
види ходьби. Біг наздоганяя
м’ячик. Перешикування у
лінії. |
До 1 хв. 1,5 хв. 2 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Основна частина
(10-15 хвилин) |
Комплекс ЗВР
стоячи без предметів. Перешикування
на колони. Перекидання
великого м’яча в парах; Рухливі ігри: - зайчик
біленький сидить; - підіймай ноги
вище; - собачки. Перешикування у
коло. |
3-4 хв. 1 хв. 2 хв. 2-5 хв. 1 хв. |
Див. методичні
вказівки до фізкультурно – оздоровчої роботи. |
|
Заключна
частина (2-4 хвилини) |
Вправа на
дихання Ходьба з рухами
рук вгору і вниз Шикування в
лінію |
до 30 с. 2 хв. 1 хв. |
По колу. Хто біля кого
хоче. |
|
|
|||
|
Також вибираємо одну із руханок на ютуб каналі https://www.youtube.com/channel/UCQ5q0yM4_CKmkrFtOTm_Hhg та повторюємо з дітьми))) |
|||
|
|
|||
Немає коментарів:
Дописати коментар