пʼятниця, 29 грудня 2023 р.

Посилання на інтернет джерела 5-8 класи

Урок№1,2 (14.09.2023) - ВСТУП

Знайомство з дітьми та їхніми вихователями. Організаційні питання: ознайомлення з розкладом занять, ТБ в танцювальному класі, бесіди з ОБЖ.

https://docs.google.com/document/d/1bYKTYlR_o6bOyzYSCXsnyQ_W2MjH5mGf/edit?usp=sharing&ouid=116565264163337716258&rtpof=true&sd=true

https://docs.google.com/document/d/1E5TSgXktLg2RtCy3gM7d9JVvTHtOWNFQ/edit?usp=sharing&ouid=116565264163337716258&rtpof=true&sd=true

Урок №3,4 (19.09.2023)ВПРАВИ НА ПІДЛОЗІ (ПАРТЕРНА ГІМНАСТИКА)

Теоретична частина
Назви вправ партерної гімнастики. Ознайомлення з поняттями «координація», «сила м’язів», «танцювальний крок»
Ознайомлення з поняттями «танцювальний крок» та розтяжка

https://docs.google.com/document/d/1PM8SdLas5yiDE6482UHBMmbaHhZetY-N/edit?usp=sharing&ouid=116565264163337716258&rtpof=true&sd=true

https://www.youtube.com/watch?v=akdkCQ1Mse0&t=8s

https://www.youtube.com/watch?v=6d2aJiXO6RQ&t=7s

https://www.youtube.com/watch?v=QwhdLo44XKs&t=17s

https://www.youtube.com/watch?v=kal4kNqIf8g&t=8s

https://www.youtube.com/watch?v=L9Zagw2AORM&t=13s

https://www.youtube.com/watch?v=_jHUTIkSj4E&t=7s

Урок №5,6 (21.09.2023)ВПРАВИ НА ПІДЛОЗІ (ПАРТЕРНА ГІМНАСТИКА)

Практична частина
Вправи для стоп та спини.

https://www.youtube.com/watch?v=wAT8gAhZcCE&t=13s

https://www.youtube.com/watch?v=FheJEqDEU7k&t=80s

Урок №7,8 (26.09.2023)ВПРАВИ НА ПІДЛОЗІ (ПАРТЕРНА ГІМНАСТИКА)

Практична частина
Вправи для стоп та спини.

https://www.youtube.com/watch?v=wAT8gAhZcCE&t=13s

https://www.youtube.com/watch?v=FheJEqDEU7k&t=80s

Урок №9,10 (28.09.2023)Вправи для пресу та розвитку координації.

https://www.youtube.com/watch?v=tIR64VVssYM&t=11s

https://www.youtube.com/watch?v=aE-BDF4kIuU

https://www.youtube.com/watch?v=xWlghE080Ek&t=54s

https://www.youtube.com/watch?v=QwhdLo44XKs&t=17s

https://www.youtube.com/watch?v=kal4kNqIf8g&t=8s

Урок №11,12 (03.10.2023) - Вправи для пресу та розвитку координації.

https://www.youtube.com/watch?v=tIR64VVssYM&t=11s

https://www.youtube.com/watch?v=aE-BDF4kIuU

https://www.youtube.com/watch?v=xWlghE080Ek&t=54s

https://www.youtube.com/watch?v=QwhdLo44XKs&t=17s

https://www.youtube.com/watch?v=kal4kNqIf8g&t=8s

Урок №13,14 (05.10.2023)Вправи для розвитку сили м’язів та розвитку танцювального кроку та розтяжки.

https://www.youtube.com/watch?v=L9Zagw2AORM&t=13s

https://www.youtube.com/watch?v=F6ESMLXbrs8&t=12s

https://www.youtube.com/watch?v=akdkCQ1Mse0&t=8s

https://www.youtube.com/watch?v=_jHUTIkSj4E&t=7s

https://www.youtube.com/watch?v=6d2aJiXO6RQ&t=7s

Урок №15,16 (10.10.2023)Вправи для розвитку сили м’язів та розвитку танцювального кроку та розтяжки.

https://www.youtube.com/watch?v=L9Zagw2AORM&t=13s

https://www.youtube.com/watch?v=F6ESMLXbrs8&t=12s

https://www.youtube.com/watch?v=akdkCQ1Mse0&t=8s

https://www.youtube.com/watch?v=_jHUTIkSj4E&t=7s

https://www.youtube.com/watch?v=6d2aJiXO6RQ&t=7s

Урок №17,18 (12.10.2023)Вправи для розвитку сили м’язів та розвитку танцювального кроку та розтяжки.

https://www.youtube.com/watch?v=L9Zagw2AORM&t=13s

https://www.youtube.com/watch?v=F6ESMLXbrs8&t=12s

https://www.youtube.com/watch?v=akdkCQ1Mse0&t=8s

https://www.youtube.com/watch?v=_jHUTIkSj4E&t=7s

https://www.youtube.com/watch?v=6d2aJiXO6RQ&t=7s

Урок № 17,18 (17.10.2023) - Вправи для розвитку сили м’язів та розвитку танцювального кроку та розтяжки.

Танцювальні кроки - https://youtu.be/6d2aJiXO6RQ?si=yQHWOizI_BuHqKsl

Сила м'язів - https://youtu.be/L9Zagw2AORM?si=roWVX5TQRQXHuAskhttps://youtu.be/F6ESMLXbrs8?si=2f_l5OMcjebcbGc3

Комплекс на розтягування м'язів - https://youtu.be/QJH2RCPy3gA?si=1NJwHi1z0DzfYtSc


Урок № 19,20 - (19.10.2023)

• Вправи для стоп та спини.

• Вправи для пресу та розвитку координації.

• Вправи для розвитку сили м’язів та розвитку танцювального кроку та розтяжки.

(Синхронно) - https://youtu.be/7GwVV1AQ8Lk?si=D3i2jGHwJ8JVobqf


Урок№ 23,24 - (26.10.2023)

• Вправи для стоп та спини. Вправи для стоп ЗРВ для нижніх кінцівок ,
Вправи для спини і гнучкої постави
• Вправи для пресу та розвитку координації. https://youtu.be/xWlghE080Ek?si=Zm9hfFTZu_pVgfUOhttps://youtu.be/aE-BDF4kIuU?si=lMIDMkXJn_k2tbxKhttps://youtu.be/tIR64VVssYM?si=-zUxE_1x-Pjb3ZAL
• Вправи для розвитку сили м’язів та розвитку танцювального кроку та розтяжки. https://youtu.be/F6ESMLXbrs8?si=eyohgZtNly3swW6ahttps://youtu.be/L9Zagw2AORM?si=6P9uR6gWV5oDEjXihttps://youtu.be/akdkCQ1Mse0?si=WSu2ioTFrJj3gPPkhttps://youtu.be/MQWKPI_ulCM?si=06tgU467lu87tAbMhttps://youtu.be/QJH2RCPy3gA?si=OD4VnmTaegAq02rxhttps://youtu.be/_jHUTIkSj4E?si=50MUv7vmyrmzr7RXhttps://youtu.be/6d2aJiXO6RQ?si=-TNwnswi93sHFEI6https://youtu.be/HyguVThaarA?si=n3JbLEw0fQFXcKiZ
(Асинхронно)


Урок № 25,26 - (07.11.2023)

ЕКЗЕРСИС БІЛЯ СТАНКА З КЛАСИЧНОГО ТАНЦЮ
Теоретична частина
• Вивчення термінології, особливостей та правил виконання екзерсису біля станка з класичного танцю.
• Ознайомлення з поняттями «en dehors» та «en dedans».
(асинхронно) - 12


Урок № 29,30 - (14.11.2023)

Позиції рук: (І, ІІ, та ІІІ позиції).

https://youtu.be/zZbzm-yS8EA?si=gMrFhfh-wxzof606

https://youtu.be/zgva3cqp6Mw?si=r7WpoP9fGlfEf2uJ

Demi-рlié по І-ІІІ позиціях.
https://youtu.be/XhHJ-Ae0iwk?si=xw1JapKLXnGumzp3

https://youtu.be/2Yh2I-CU2Eo



Урок № 33, 34 - (21.11.2023)

Battement tendu у І і III позиціях убік, вперед.

Battement tendu у І і III позиціях убік, вперед.

Положення ноги sur lе cou-de-pied попереду (основне) та позаду УЧБОВЕ

Положення ноги sur lе cou-de-pied попереду (основне) та позаду УМОВНЕ

Положення ноги sur lе cou-de-pied попереду (основне) та позаду


Урок№ 37,38 - (28.11.2023)

- Положення умовного sur lе cou-de-pied. Спочатку вивчається з відкритої у сторону ноги, у міру засвоєння – з III позиції.

https://youtu.be/npePaxjtE0s,

https://www.youtube.com/watch?v=W5goZchkMzg (українські субтитри),

https://youtu.be/y4m86Z90tow?si=qXaN5os_Eljn5buh

https://youtu.be/nmm5wliIvhU?si=Cprb0kmUUscWouLr

https://youtu.be/rN_MVTxBwAQ


- Relevé на півпальцях у І-ІІІ позиціях з витягнутих ніг.

https://youtu.be/L7oh9SIXLZs

https://youtu.be/N7rxM_s9ZJo?si=YkT28ZoR_O0m9_cw


5-8 класи Урок№ 41 - (05.12.2023)

- Port de bras підготовче -

- Pas saute по I позиції -


5-8 класи Урок№ 42 - (05.12.2023)

ЕКЗЕРСИС НА СЕРЕДИНІ ЗАЛУ З КЛАСИЧНОГО ТАНЦЮ

Теоретична частина

Вивчення термінології екзерсису на середині залу з класичного танцю

Вивчення особливостей та правил виконання екзерсису на середині залу з класичного танцю

Ознайомлення з поняттям «en face»


5-8 класи Урок№ 43 (07.12.2023)

ЕКЗЕРСИС НА СЕРЕДИНІ ЗАЛУ З КЛАСИЧНОГО ТАНЦЮ

Практична частина

1. Точки залу

2. Положення корпусу en face


5-8 класи Урок№ 44 (07.12.2023)

ЕКЗЕРСИС НА СЕРЕДИНІ ЗАЛУ З КЛАСИЧНОГО ТАНЦЮ

Практична частина

1. Точки залу

2. Положення корпусу en face


5-8 класи Урок№ 45,46 (12.12.2023)

3. Положення та позиції рук (підготовче положення, І, ІІ, ІІІ позиції)

4. Port de bras підготовче - https://youtu.be/lKazD8h92b8?si=5XPeIgokfKkNn-sJ, https://youtu.be/Oi1Q0aLpz5A?si=Ev1jRdZMDyvGRTuR,

https://youtu.be/Tbqc1OSRmqE?si=7ql_RF8a2GWSKVeM


5-8 класи Урок№ 47,48 (14.12.2023)

3. Положення та позиції рук (підготовче положення, І, ІІ, ІІІ позиції)

4. Port de bras підготовче - https://youtu.be/lKazD8h92b8?si=5XPeIgokfKkNn-sJhttps://youtu.be/Oi1Q0aLpz5A?si=Ev1jRdZMDyvGRTuR,

https://youtu.be/Tbqc1OSRmqE?si=7ql_RF8a2GWSKVeM


5-8 класи Урок№ 49,50 (19.12.2023)

3. Положення та позиції рук (підготовче положення, І, ІІ, ІІІ позиції)

4. Port de bras підготовче - https://youtu.be/lKazD8h92b8?si=5XPeIgokfKkNn-sJhttps://youtu.be/Oi1Q0aLpz5A?si=Ev1jRdZMDyvGRTuR,

https://youtu.be/Tbqc1OSRmqE?si=7ql_RF8a2GWSKVeM


5-8 класи Урок№ 51,52 (21.12.2023)

5. Demi-plié по І-ІІІ позиціях

6.Battement tendu по І і III позиціях убік, вперед - https://youtu.be/SrW1pw8UGrs?si=nBfkqoNTKV93Ph9l, https://youtu.be/GASxp3y_PL4?si=yxVbRhOlYHgfQi8whttps://youtu.be/2AiXczDzDdQ?si=-nHyhG5RmedLUsaT

7. Relevé на півпальцях по І прямій позиції з витягнутих ніг - https://youtu.be/L7oh9SIXLZs?si=A9c3tLW0ReBpkbZkhttps://youtu.be/N7rxM_s9ZJo?si=RGAtTK4W2L2FVodn

8. Pas польки


5-8 класи Урок№ 53,54 (26.12.2023)

5. Demi-plié по І-ІІІ позиціях

6.Battement tendu по І і III позиціях убік, вперед - https://youtu.be/SrW1pw8UGrs?si=nBfkqoNTKV93Ph9lhttps://youtu.be/GASxp3y_PL4?si=yxVbRhOlYHgfQi8whttps://youtu.be/2AiXczDzDdQ?si=-nHyhG5RmedLUsaT

7. Relevé на півпальцях по І прямій позиції з витягнутих ніг - https://youtu.be/L7oh9SIXLZs?si=A9c3tLW0ReBpkbZkhttps://youtu.be/N7rxM_s9ZJo?si=RGAtTK4W2L2FVodn

8. Pas польки

5-8 класи Урок№ 55 (28.12.2023)

5. Demi-plié по І-ІІІ позиціях

6.Battement tendu по І і III позиціях убік, вперед - https://youtu.be/SrW1pw8UGrs?si=nBfkqoNTKV93Ph9lhttps://youtu.be/GASxp3y_PL4?si=yxVbRhOlYHgfQi8whttps://youtu.be/2AiXczDzDdQ?si=-nHyhG5RmedLUsaT

7. Relevé на півпальцях по І прямій позиції з витягнутих ніг - https://youtu.be/L7oh9SIXLZs?si=A9c3tLW0ReBpkbZkhttps://youtu.be/N7rxM_s9ZJo?si=RGAtTK4W2L2FVodn

8. Pas польки


5-8 класи Урок№ 56 (28.12.2023)

Підведення підсумків роботи за І семестр


Немає коментарів:

Дописати коментар